Tag: đạp xe rèn luyện sức khỏe
Đứng hay ngồi khi đạp xe lên núi thì tốt hơn?

Đứng hay ngồi khi đạp xe lên núi thì tốt hơn?

0

Việc đạp xe qua những chướng ngại vật khó khăn như địa hình dốc đứng đòi hỏi người lái phải được trang bị những kỹ thuật và kỹ năng để vượt qua nó dễ dàng. Để vượt qua một con dốc ...

READ MORE +
Sở hữu đôi chân săn chắc nhờ đi xe đạp

Sở hữu đôi chân săn chắc nhờ đi xe đạp

0

Ngoài việc phục vụ nhu cầu đi lại của con người, xe đạp còn là một môn thể thao giúp cải thiện sức khỏe người tập vô cùng hữu hiệu. Tuy vậy, vẫn có người cho rằng đạp xe nhiều sẽ ...

READ MORE +
Bí kíp sở hữu vòng 3 gợi cảm với xe đạp thể thao

Bí kíp sở hữu vòng 3 gợi cảm với xe đạp thể thao

0

Để có một vòng 3 căng tròn, gợi cảm, các bạn nữ ngoài việc luyện tập thể dục thể thao với các bài tập đặc biệt còn thâm chí nhờ đến sự can thiệp của dao kéo. Nhưng bạn có biết ...

READ MORE +
5 đồ uống bạn nên tránh trước khi luyện tập đạp xe

5 đồ uống bạn nên tránh trước khi luyện tập đạp xe

0

Cơ thể bị mất nước sẽ khiến bạn mất tỉnh táo và không tập trung vào quá trình luyện tập; vì thế bạn nên biết cách bổ sung nước cho cơ thể một cách khoa học trước khi tập luyện với ...

READ MORE +
Đạp xe mỗi ngày để trở nên thông minh hơn và …. sexy hơn

Đạp xe mỗi ngày để trở nên thông minh hơn và …. sexy hơn

0

Lý do mà mọi người lựa chọn xe đạp chủ yếu là để giúp thư giãn đầu óc, di chuyển đến nơi làm và rèn luyện sức khỏe. Ngoài ra, đi xe đạp là một cách hữu hiệu để trở nên thông minh ...

READ MORE +
Mách bạn bí kíp chống lão hóa với xe đạp thể thao

Mách bạn bí kíp chống lão hóa với xe đạp thể thao

0

Bạn có thể dễ dàng bắt gặp hình ảnh của chiếc xe đạp thể thao trên đường phố bởi những tác dụng của dòng xe này đến với sức khỏe người tập, nhất là việc phòng chống lão hóa hữu ...

READ MORE +
Đi xe đạp thể thao mỗi ngày rất tốt cho não bộ

Đi xe đạp thể thao mỗi ngày rất tốt cho não bộ

0

Một trong những cách hiệu quả để cải thiện hoạt động của não bộ, giúp nó làm việc một cách hiệu quả chính là luyện tập đạp xe hàng ngày với xe đạp thể thao. Nghiên cứu cho ...

READ MORE +
Xe đạp thể thao giúp loại bỏ nguy cơ thoát vị đĩa đệm

Xe đạp thể thao giúp loại bỏ nguy cơ thoát vị đĩa đệm

0

Xe đạp thể thao mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe là điều mà ai cũng biết nhưng nói xe đạp thể thao giúp đẩy lùi nguy cơ thoát vị đĩa đệm thì có lẽ nhiều người khá bất ngờ. Cùng ...

READ MORE +