Bạn nên đi xe đạp ngay hôm nay vì 6 lý do này

Có nhiều cách giúp bảo vệ môi trường mà bạn có thể làm được một cách dễ dàng thậm chí việc làm có đó mang lại nhiều lợi ích cho bản thân bạn. Một trong số đó là đi xe đạp một cách thường xuyên và hợp lý hơn. Bạn nên thay đổi thói quen đi xe máy hay ô tô khi đoạn đường cần đi không quá xa thay vào bạn hãy sử dụng xe đạp. Chỉ một thay đổi nhỏ đó là bạn đã góp phần bảo vệ môi trường. Lợi ích sức khỏe từ xe đạp mang lại cho bạn không hề nhỏ, đi xe đạp giúp bạn có được sức khỏe tổng thể, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Và một vấn đề không thể không nhắc đến là tiết kiệm được chi phí đi lại.

Và dưới đây là 6 lý do mà bạn nên đi xe đạp ngay hôm nay

ly-do-di-xe-dap-1

Chạy xe đạp tốt cho sức khỏe của bạn

1. Tốt cho cơ thể bạn: việc đạp xe giúp tăng cường sức khoẻ tim mạch và phổi, tăng sức chịu đựng và linh hoạt, và cũng giúp là một cách xả stress hữu hiệu v.v…

2. Thường xuyên chạy xe đạp còn giúp các bạn giảm cân một cách hiệu quả, tăng cường thể lực.

xe-dap-cho-moi-lua-tuoi

Xe đạp thích hợp với mọi lưa tuổi

3. Tốt cho cộng đồng: việc đạp xe còn mang lại lợi ích cho những người xung quanh như việc không gây ra tiếng ồn như khi bạn dùng xe ô tô hay xe máy

Ngoài lợi ích về sức khỏe xe đạp còn mang lại các lợi ích khác như:

4. Và một điều nữa rất quan trọng, xe đạp không làm hại môi trường, không có khí thải, không tốn xăng v.v…

xe-dap-bao-ve-moi-truong

Xe đạp giúp bảo vệ môi trường

5. Mặc dù xe hơi sẽ tiết kiệm thời gian hơn khi phải đi đường xa nhưng ở các đoạn đường ngắn dễ gây kẹt xe.

6. Và một lợi ích khác là tiết kiệm được cho túi tiền của bạn:

Việc sở hữu một chiếc xe đạp bao giờ cũng thấp chi phí hơn một chiếc xe máy hay xe hơi. Và nếu đi xe hơi, mỗi năm bạn phải mất một khoản chi phí nhất định cho các khoản như bảo dưỡng, bảo hiểm, tai nạn v.v cũng như xăng dầu mỗi khi đi lại. Đi càng nhiều chi phí lại càng tăng, và nếu bạn sử dụng taxi thì chi phí ấy không thấp đi tí nào. Ngoài ra còn các khoản phí đỗ xe, cầu đường …

Xe đạp có rất nhiều lợi ích như vậy, thế nên từ bây giờ chúng ta nên tập cho mình thói quen di chuyển bằng xe đạp. Các bạn sẽ cảm thấy thích thú hơn khi vừa chạy xe đạp vừa ngắm cảnh đường phố và con người. Hãy chọn xe đạp là một cách giúp cho môi trường ngày càng trong lành hơn.

Bài viết liên quan:

 

No Comments

Leave a reply